Neben den gut belegten gesundheitlichen Vorteilen weist eine aktuelle Auswertung der DO-HEALTH-Studie darauf hin, dass die Einnahme von Omega-3-Fettsäuren auch den Alterungsprozess verlangsamen kann. (Bild: iStock: milorad kravic / UZH) vor 5 Stunden Omega-3 kann den Alterungsprozess verlangsamen Die tägliche Einnahme von einem Gramm Omega-3 kann die biologische Alterung um bis zu vier Monate verlangsamen. Dies zeigt eine Analyse klinischer Daten der internationalen DO-HEALTH-Studie unter Leitung der Universität Zürich.
